YOGAHAUS- ETTLINGEN
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OFFENE STUNDEN
Montag  

Yoga Sanft
11:00 Doris

Kronenstraße

Passion Flow
18:00
Rose
Kronenstraße


Ashtanga-Yin
19:15 Jutta

Quergasse


Yoga für Schwangere
19:45 Rose

Kronenstraße


Passion Flow
20:15
Jörg
Quergasse

Kurzfristige Wechsel
der Yogalehrer können passieren - Namaste

Dienstag

Power Flow
10:00
Ergül
Quergasse

Peace Flow
18:00
Kerstin

Kronenstraße


Power Passion
Peace Flow

19:45
Bettina

Kronenstraße

STUNDEN
INFOS
WEITER
UNTEN
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Mittwoch

Passion Flow
10:00
Rose
Kronenstraße


Vegane
Mittagspause

12-14 Uhr
MENÜ HiER
Kronenstraße


Yin Yoga
17:00 Bea/Gerlinde
Quergasse

Passion Flow
18:00
Susan
Kronenstraße

Hatha Yoga
20:15 Charlotte
Quergasse

Donnerstag

Ashtanga-Yin
09:00 Peter/Jutta
Quergasse



Mama & Baby Yoga
10:00
Rose
Kronenstraße

Yoga sanft
18:00 Christine
Kronenstraße


Yoga für Rückengesundheit
20:15 Astrid
Quergasse

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Freitag

Peace Flow
09:00 Doris/Yvonne
Quergasse


Power Flow
10:00
Bettina
Kronenstraße

Power Flow
18:00
Gerlinde
Quergasse


Kundalini Yoga
19:00 Chris
Kronenstraße


Samstag 
Passion Flow
16:00 Vanessa
Quergasse



Sonntag
Free Flow

15:00 YH Team
Kronenstraße


Acro Yoga Jam
- 14tägig -
16:45
Acro Team
Kronenstraße

Mantra &
Meditation

- 14tägig -
18:00 Rainer
Quergasse



Was ist eine offene Stunde?
Eine offene Stunde ist ein Angebot, an dem Sie ohne Anmeldung teilnehmen können, so wie es Ihr Terminplan erlaubt. Unsere 
vielseitig ausgebildeten Yogalehrer unterrichten die jeweiligen Stunden meist zu einem Thema bzw. mit einem bestimmten Schwerpunkt. Die Bezeichnungen beschreiben den  grundsätzlichen Charakter der Stunde.
Eine Yogastunde ist vom Unterrichtsstil und der Persönlichkeit des Lehrers beeinflusst. Bei aller Individualität und allem Freigeist, gibt es aber auch Gemeinsamkeiten: Jede Yogastunde beinhaltet Aufwärm- und Lockerungsübungen, zum Teil Atemtechniken, sanfte und intensivere Körperübungen und Entspannungsphasen.
Erlebe in den offenen Stunden die Balance der Elemente in der körperlichen, mentalen und emotionalen Dynamik.
Wir bieten ein Konzept das das Prinzip der Einheit in der Vielfalt sichtbar und spürbar macht. Erlebe die Verbindung von Philosophie, Ethik, Anatomie und Technik. Im Yoga geht es darum, zu lernen und zu erkennen, was mir gut tut, wie ich mein Potential entdecken und ausweiten kann - es geht nicht um Leistung und Wettbewerb. 

Es gelten auch hier die Teilnahmebedingungen, wie bei den Kursen.
 Sie brauchen nichts mitbringen, außer bequemer Kleidung - Yogamatten, Kissen, Decken etc. sind vorhanden!

 

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Power Flow

Vinyasa Yoga: aktiv, herausfordernd, befreiend
dance with Shiva


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Passion Flow

Vinyasa Yoga: gefühlvoll,
 lebendig, vielseitig, kreativ
connect to inner Joy

Bild
Peace Flow

Vinyasa Yoga:
harmonisierend, 
ruhig und bewusst
be here and now


Bild
Hatha Yoga

Klassisches Hatha Yoga: 

Asana, Pranayama, Entspannung, Meditation
Sivananda gegen Stress

Bild
Yoga Sanft

Mal ruhig - mal dynamisch, immer entspannend,
achtsam und heilsam.
Besonders für Senioren
geeignet

Bild
Kundalini Yoga

Energetisierend,
kraftvoll, fokussiert

breathe in the fire



Yoga für Schwangere

Geburtsvorbereitung in Balance, mit Leichtigkeit, Ruhe, Gelassenheit und Kraft.

Einstieg jederzeit möglich, 
Austausch und Unterstützung in einer wunderbaren Zeit

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Mama & Baby
Für Mamas mit ihren Babys
ab 6 Wochen.

Entspannend, beruhigend, verbindend, unterstützt die Rückbildung, fördert gesunden Schlaf und macht Spaß in Gemeinschaft, erste Baby Freundschaften können entstehen :)

Bild
Ashtanga Elemente

Klar, präzise, kraftvoll

Die klassische erste Serie wird an deine individuellen Möglichkeiten angepasst,
viele Ausrichtungen und Hilfestellungen
freedom within structure


Bild
Yoga für Rückengesundheit

Eine Auswahl an Haltungen
welche den Rücken entspannen,
kräftigen und beweglicher
machen. Geben sie ihrem
Körper die Gelegenheit,
sich auf natürlichem Wege
zu stabilisieren.

Bild
Free Flow

Alles ist möglich - alles ist gut.
Jeden Sonntag ein anderer
Yogalehrer welcher seine Stunde
so gestalltet wie er will.
Eine kostenfreie Gelegenheit
das Yogahaus und Yogalehrer
zu erleben.

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Yin Yoga

Passiv, geringe Muskelkraft,  Verweilen in einer Haltung,  Entspannung für Muskeln und Faszien, ohne Leistungsdruck,
mit Poesie, Musik und
inspirierenden Geschichten.
Erlebe Yoga einmal anders!
Aktuelle Öffnungszeiten in der 
Kronenstraße 11
Montag - Freitag:
 09.30 - 12.00 Uhr


Telefon: 07243 / 531534
E-mail: namaste@yogahaus-ettlingen.de
Instagram: yogahaus_ettlingen

Facebook: Yogahaus Ettlingen

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copyright - yogahaus-ettlingen.de- 2021
Impressum
Yoga-Haus Ettlingen,
Dr. Wentzel GbR
Quergasse 10
76275 Ettlingen
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