Mantra ist Magie:
Lerne den Klang des Herzens im Raum zu verteilen. Verbinde deine innere Stimme mit der physischen Stimme und der Stimme des Universums

3 Tage mit jeweils 8 Stunden
​samstags 09.00-18.30 Uhr
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07. Oktober 2023
14. Oktober 2023
21. Oktober 2023:

Weiterbildungsleitung:
Dr. Bettina Wentzel, Rose Schrenk, Ergül Amann, Martina Steffen

• Investition: 280 Euro (incl. 19% MWST)
• (1 ECTS Punkt im Bereich Yoga Praxis für Gesunde-Fachpraktische Kompetenz)

• Anmeldung und Fragen bitte an: [email protected]​ mit cc an [email protected]

​Das Interesse und die Bereitschaft des Chanten ist über die letzten Jahre enorm gewachsen. Von einer Einstellung "Singen ist nichts für mich." über "dann höre ich einfach zu und genieße die Musik." hin zu "wann findet denn endlich wieder ein Abend mit Kirtan, Mantras und heilsamen Singen statt?" Kaum jemand, der sich einige male auf die kulturübergreifenden Praxis des Singens und Klangbadens eingelassen hat,  kann sich der Wirkung der Mantras entziehen. Die Seele scheint irgendwie direkt angesprochen, wenn das Zusammenspiel von Atem, Klang, Silben und Worten eine  Schwingung erzeugt, die das Nervensystem beruhigt, das Herz berührt und  Harmonie in Gemeinschaft fühlbar macht. Wenn wir erlauben und lernen, die heilende Kraft dieser Schwingung im Mantra in unser Lebens zu  integrieren, haben wir einen scheinbar unendlichen Raum mystischer Kraftreserven zur Hand. Der Körper, das Herz und der Kopf findet Tore in diesen Raum zu Mitgefühl, liebevollem Wohlwollen, unbedingter Freude und tiefer Gelassenheit. Obwohl die wohltuende Wirkung den Geist im Gesang oft hinter sich lässt, lernst du in diesem Modul auch zu verstehen, warum und wie Klänge, Melodien und Harmonien auf unsere Chemie und Elektrik wirkt. Was für ein Geschenk der Natur, wenn unsere mentalen und hormonellen Imbalancen durch eine Technik harmonisiert werden können, die immer und überall verfügbar ist. Vielleicht ist neben den einfachen Stimmbildungsübungen in diesem Modul auch dieser theoretische Wirkungszusammenhang der Schlüssel, der zu "deinem Lied" oder "deiner Stimme" führt. Ein Modul mit dem Ziel, in Theorie und Praxis mit Atem und Körperübungen die Schüchternheit der Singstimme aufzulösen und den Klang natürlich und leicht werden zu lassen. Und zu guter Letzt: für alle, denen es nicht leicht fällt, in den Zustand der Meditation zu gelangen, Mantra ist auch in dieser Hinsicht magisch. Komm mit uns auf den fliegenden Teppich und los geht's ins Wunderland....​

"An der Wurzel jeglicher Kraft und Bewegung im modernen Zentrum der Existenz ist und Musik und Rhythmus. Das Spiel geordneter Frequenzen in der Matrix der Zeit. Vor mehr als 2500 Jahren sagte der Philosoph Pythagoras seinen Schülern: Ein Fels sei zu Stein gewordene Musik." George Leonard

In dieser Weiterbildung kannst du dich auf folgendes Einstimmen

• Die Bedeutung und Wirkung der Mantras

Wenn wir die Bedeutung der einzelnen Mantras mit in unser Bewusstsein nehmen, können wir uns auf ihre Wirkung im Alltag und auf der Yogamatte hin ausrichten. Entwickle eine Offenheit für die vielen Weisen, in denen uns Mantras berühren.

• Stimmbildung

Deine Stimme finden,  beginnt damit, sich von  der Idee  von schön und gut Singen zu verabschieden, und damit ein Tor für die authentische Stimme zu öffnen, die dann frei, leicht und stark sein darf.

• Neuronale und Endokrine Zusammenhänge 

Was das Nervensystem allgemein, der Vagusnerv insbesondere und das Drüsensystem mit Singen zu tun hat, bringt ein Verständnis für die heilende Wirkung der Mantras.

• Körper Praxis trifft Mantra Singen

Wie in allen Weiterbildungen integrieren wir immer Asana- und Vinyasatechniken, Pranayama, Entspannung und Meditation. Erlebe und lerne Mantra Singen in Körperarbeit zu integrieren und eine das Singen unterstützende  ausdrucksstarke Asana Praxis

• Sing dich in die Mediation

Manas ist der Geist, Tra kann als Befreiung übersetzt werden. Mit Mantras lässt sich der Geist von Ablenkungen, Identifizierungen und Begrenzungen aber auch ganz einfach von Unruhe befreien.

"Lokah samasta sukhino bhavantu"
nimm dir einen Augenblick Zeit, um diese Worte wirklich einsinken zu lassen: Mögen alle meine Worte, Gedanken und Taten in irgendeiner Weise zum Glück beitragen... 
Was sagst und tust du nun?