Jahreskreis Yoga - Wintersonnenwende — Natur — Rauhnächte
Ein besonderer Workshop für eine besondere Zeit Zelebriere mit Annika und Viola den Anfang der stillen und zauberhaften Phase des Jahres. Wir zelebrieren sie gemeinsam mit passenden Asanas, Pranayama (Atemübungen), Meditation, Ritualen, Geschichten, Inspirationen, Mantras und Musik und geben dir zugleich hilfreiche Tipps und Anleitungen, wie du auch zuhause & in der Natur dem Winter begegnen, wie du diese wertvolle Energie in dir aufnehmen und sie in die Welt tragen kannst. Auch die Rauhnächte nehmen wir thematisch mit auf und geben dir eine kurze Instruktion, wie du dieser ganz besonderen Zeit zwischen den Jahren begegnen und sie für dich nutzen kannst. Du bekommst Zeit zum Schreiben und Kreativ-Sein. Du kannst dir dafür sowohl eigenes Material, ein Buch, Notizblock, Stifte etc. selbst mitbringen, als auch dich von unseren inspirieren lassen und sie nutzen. Wir werden am 16.03.24 (Frühling) und 22.06.24 (Sommer) auch die anderen Jahreszeiten rituell empfangen und freuen uns darauf, diese Ereignisse mit dir zu teilen und zu feiern. Workshop Investition: 40 Euro. Bei Teilnahme an allen 4 Jahreskreis Yoga Einheiten Investition: 130 Euro. |