Inspired by nature:
elementar & natürlich in Raum & Zeit Verwandele deine Yoga Praxis durch die Kraft der Elemente und verkörpere dein volles Potential. Wir leben in "great nature" einer Kombination von Erde, Wasser, Feuer, Luft, die uns in Form von Kontinenten, Ländern und Landschaften aber auch in Form von Sonnenauf- und Sonnenuntergängen, in Tages-und Nachtzyklen und den Jahreszeiten umgibt, begleitet, orientiert. Wir leben ausserdem mit unserer "personal" Natur, unseren Anlagen, unserer Konstitution, unserer DNA, unserem so bin ich geboren. Wenn wir lernen, die Zyklen, Gesetze, und Bedingungen der Natur um uns herum zu verstehen und zu nutzen, wird unser Leben elementar und natürlich. In dieser Weiterbildung geht es darum, unseren großen Lehrer (" great nature/Mutter Natur") als Wegweiser, als Kompass, als Leuchtturm zu entdecken. Wir entwickeln an diesem Wochenende Lehrmaterial, mit dessen Hilfe wir konkrete Stunden- und Unterrichtskonzepte kreieren können. Dabei nutzen wir Ansätze und Erkenntnisse des westlichen Naturbetrachtung (Urstoffe, Biochemie/Physik) sowie unterschiedlicher östlichen Yogaphilosophie (HathaYoga, Taoismus/TCM). Das Ergebnis wird eine Yoga Praxis mit elementarer Körperphysik, zeit- und typgerechtem Sequencing von Bewegungsabläufen und Asanagruppen, Atemübungen und Meditationen, um unsere persönliche Natur mit der großen Natur in Einklang bringen zu können. Weiterbildungsleitung:
Dr. Bettina Wentzel und Ergül Amann
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Wochenendmodul mit insgesamt 24 Stunden
19./20./21. April 2024 freitags 15.30-21.30 Uhr samstags 9.00 - 18.00 Uhr sonntags 9.00 - 18.00 Uhr |