Yogalehrerweiterbildung 

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Yogalehrer-Weiterbildung 
mit Rose Schrenk
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Neben der Asana Praxis ist Pranayama seit Jahren fester Bestandteil meines Übens. 
Theorie und Praxis vertiefte ich in Weiterbildungen in den Yoga Vidya Ashrams Bad Meinberg und Westerwald.
Durch Richard Hackenberg wurde ich inspiriert, sanftere Pranayamas zu üben und zu unterrichten sowie die Verbindung zu den Vayus einzubeziehen. Bei Lucia Nirmala Schmidt und Christine May lernte ich, mich in Asana-Haltungen mit den Vayus auszurichten. Diese Kombination ermöglicht eine vertiefende Qualität des Pranas in der gesamten Yogapraxis. ​
Weiterbildung Pranayama (Teil 2)  


vom 26.01.2019 bis 27.01.2019
09:00 Uhr bis 18:00 Uhr
Kronenstraße 11
76275 Ettlingen

​Anmeldung unter: namaste@yogahaus-ettlingen.de
 
Eine Weiterbildung für Yogalehrer/innen und Teilnehmer/innen der Yogalehrer/innen Ausbildungen, sowie Yogaübende und -interessierte, die tiefer in diese Wissenschaft vom Atem und Prana einsteigen möchten.

Kosten: 190, - Euro

Inhalte der Weiterbildung Pranayama (Teil 2)
  • Wiederholung Thai Yoga Massage (für Nacken, Schulterbereich, Brustkorb und Zwerchfell)
  • Wiederholung sowie Übertragung des klassischen Pranayama in den Alltag und den Yoga-Unterricht
  • Austausch der Erfahrungen mit Pranayama (seit Teil 1)
  • Nada (Klang) und Mantras
  • Theorie und Praxis der 5 Vayus (Prana Vayu, Samana, Vyana, Udana, Apana)
    • die Verbindung zwischen Bandhas und Vayus
    • Praxis der Vayus in den Asanas als energetische Ausrichtung durch Prana
    • Anwendung der 5 Vayus in den Asanagruppen
  • Didaktik und Methodik des Unterrichtens

 
An diesem zweiten Wochenende wird die Praxis der 5 Vayus in den Pranayamas,die Verbindung zwischen Bandhas und Vayus, sowie die Vayus in den Asanas im Mittelpunkt stehen. 
Didaktik und Methodik der Anwendung im Unterricht stellen einen weiteren  Schwerpunkt dar.
Darüber hinaus gibt es Zeit und Raum für Wiederholung, Erfahrungs-austausch und die gemeinsame und kollegiale Bearbeitung individueller Fragestellungen.
...vorbei aber nicht vergessen...